Hypnose évolutive, relaxation, initiation à l’autohypnose, connaissance de soi et développement personnel à Nice

Formée par l’Institut International d’Hypnose Spirituelle, mon passé de journaliste en santé/bien-être et ma pratique personnelle de la méditation m’ont amenée à devenir praticienne en hypnose.

J’utilise l’hypnose dans mon domaine de compétence et d’expérience, celui du Bien-être de l’être humain.

Intégrant l’ensemble des thérapies brèves « nouvelle génération », l’hypnose évolutive propose une approche globale axée sur la transformation active afin d’installer durablement les évolutions souhaitées.

Permettant d’identifier les causes profondes (souvent inconscientes) et donc les leviers possibles au changement, chaque séance se construit avec vos mots, vos images, vos pensées et vous restez l’acteur et le maitre de la direction à prendre.

Comme un guide qui vous prend la main, je vous aide à :

– Activer un état de conscience expansé par le son de ma voix,

– Cheminer dans cette expérience pour aller puiser dans toutes vos ressources, celles qui sont déjà en vous,

– Clarifier les informations, les idées et les solutions qui émergent, quel que soit votre objectif de départ.

Je vous propose des séances de découverte ou un suivi sur mesure renforcé par un plan d’action que nous établissons ensemble comprenant des audios d’autohypnose que je personnalise afin de répondre aux besoins de chacun :

– Soulager les états de stress, d’anxiété, de fatigue chronique et tous les inconforts (sommeil, digestion…) ou douleurs (lombalgies, migraines…) qui y sont liés.

– Rétablir la confiance et l’estime de soi.

– Se libérer des dépendances, des peurs, des blocages qui pèsent et nuisent à l’épanouissement personnel dans le quotidien.

– Apprendre la gestion des émotions et l’art du lâcher-prise.

– Prendre simplement soin de soi en utilisant les vertus relaxantes et régénératrices de l’hypnose.

– Optimiser les apprentissages, la créativité, la mémoire, la concentration (performances sportives, études, examens, changement de carrière…).

Tarifs : 70 euros la séance, les lundis de 10h à 19h et en visio sur Zoom.

Clinique du bien-être – 3 Avenue Jean Médecin – 06000 Nice