Valérie YOU

Je vous propose une écoute active : une écoute attentive, neutre, respectueuse et sans aucun jugement. Une thérapie basée sur l’écoute mais je partage mon ressenti, vous guide dans votre réflexion avec bienveillance au sein de notre clinique.

La place du thérapeute n’est pas un sachant mais un accompagnateur, il vous aide à trouver votre chemin, à exprimer vos peurs les plus profondes pour avancer vers un soulagement et un bien être.

Dans nos relations, amoureuses, familiales, professionnelles, amicales, nous sommes parfois mis à l’épreuve, ce n’est pas toujours facile d’y faire face.

Des pertes de repères, une séparation, un conflit, des échecs, un deuil, des difficultés face à la jalousie, la perversion, la dépendance affective, l’infidélité, la solitude, un divorce, un deuil.

Ces difficultés peuvent être passagères, ou revenir sans cesse, elles peuvent paraître gérables ou pas. 

Elles peuvent être déclenchées à la suite d’un événement, ou bien ressurgir régulièrement « Pourquoi je répète toujours les mêmes schémas ? ».

Dans tous les cas, le travail thérapeutique va vous permettre de gérer ces difficultés en comprenant les comportements que nous mettons en place malgré nous.

Pour quoi me choisir comme thérapeute ?

Je peux vous aider à comprendre, accepter et surmonter ces épreuves.

Je peux vous accompagner dans une démarche bienveillante avec 

Vous êtes en couple.

Le couple traverse naturellement différentes étapes, toutefois il peut voir sa stabilité et son harmonie perturbée, souvent suite à des événements traumatisants ou fragilisants.

Se créent alors souvent des tensions récurrentes, une incompréhension, de la tristesse, de la colère, un manque d’envie, une prise de distance, voir des doutes sur la pérennité de la relation.

Si le couple n’arrive pas à sortir seul de cette impasse, il est recommandé d’entamer une thérapie de couple pour mieux comprendre les raisons à l’origine de cette situation et pour arriver à mettre en œuvre des solutions pour faire évoluer la relation.

Suivant les problématiques rencontrées, la thérapie peut se dérouler en séances individuelles ou en couple.