La clinique du bien être 

Hypnose à Nice

Installer le changement durablement grâce à l’hypnose à Nice

Si vous désirez un accompagnement pour vous aider à mettre en place les évolutions que vous souhaitez apporter dans votre vie, vous êtes surement à la recherche d’un praticien en hypnose à Nice. L’hypnothérapie représente une clé d’accès à vos propres ressources lorsque vous rencontrez une difficulté ou un blocage émotionnel, psychique, physique. 

Basée sur des principes de neurosciences, l’hypnose permet de mieux aligner ses désirs et ses besoins fondamentaux avec la réalité vécue. En soulageant les émotions inconfortables générées par une problématique, elle rétablit l’équilibre du corps et de l’esprit qui retrouvent ainsi une certaine harmonie. Au fil des séances, chaque personne peut ainsi voir s’améliorer son bien-être, celui que recherche tout individu dans une démarche de développement personnel.

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Qu’est-ce que l’état d’hypnose ou la transe hypnotique ? 

L’hypnose est un processus d’amplification, un outil qui aide à changer l’état de conscience. 
Bien que provenant du grec hypnôs signifiant « sommeil », cet état modifié ressemble plutôt à une relaxation profonde où la personne conserve pleinement la conscience de ce qui s’y passe ainsi que la maitrise de ses actes. 
Caractérisé par une activation des ondes cérébrales alpha et thêta, cet état est naturel car chacun peut l’activer soit en étant guidé par un hypnothérapeute, soit par autohypnose. Nous l’expérimentons tous sans nous en rendre compte, lorsque nous effectuons une tâche automatique comme la conduite d’une voiture ou lorsque nous nous laissons absorber par la lecture d’un livre. Alors la notion de temps et d’espace s’envole.
Comme lors d’une méditation, la conscience intérieure est en plein éveil et donne accès à l’inconscient et à un ensemble de ressources complémentaires disponibles. 
Beaucoup plus large que l’état de veille ordinaire, cet état de conscience modifié permet d’accéder au passé, aux mémoires, à l’imaginaire, à la créativité, à des informations méconnues, à l’intuition, pour transformer des souffrances et réduire des chocs émotionnels. 

Dans quel cas faire appel à une praticienne en hypnose à Nice ?

Les champs d’intervention de ce puissant outil de changement et de transformation qu’est l’hypnose permettent d’intervenir dans toutes les sphères de la vie : personnelle, professionnelle, sociale, affective, familiale, spirituelle… Que ce soit de l'hypnose pour les adultes ou de l'hypnose pour les enfants à Nice.
L’hypnose permet de : 
– Soulager les états de stress, d’anxiété, d’angoisse, de fatigue passagère ou chronique et tous les inconforts (sommeil, digestion…) et les douleurs (lombalgies, migraines…) que ces états engendrent par accumulation.
– Rétablir la confiance et l’estime de soi.
– Se libérer des dépendances, des troubles comportementaux, des peurs et des blocages qui pèsent et nuisent à l’épanouissement personnel dans le quotidien. 
– Optimiser les potentiels d’apprentissage, de créativité, de mémoire et de concentration (performances sportives, concours, examens, études, changement de carrière, projet personnel ou professionnel, expression artistique…).
– Gérer ses émotions et améliorer ses relations avec les autres. 
– Apprendre la relaxation et l’art du lâcher-prise. 

Pourquoi choisir une praticienne en hypnose évolutive à Nice ? 

L’hypnothérapie fait partie du large ensemble des thérapies brèves et l’hypnose évolutive s’inscrit dans la nouvelle génération des courants d’hypnose où l’autonomie et le libre arbitre sont préservés pendant une séance.
Humaniste
l’hypnose évolutive aborde chaque problématique comme une opportunité d’évolution afin de progresser avec plus de fluidité dans la vie de tous les jours. Sa vision est globale car elle cherche non pas à traiter simplement un symptôme, mais à en déterminer les causes profondes afin d’identifier les leviers possibles au changement.
Ecologique
son approche intègre la pleine conscience de l’individu qui acte lui-même le changement. Nous avons tous un certain nombre de croyances conscientes et inconscientes ancrés en nous. Certaines d’entre elles nous bloquent. C’est ce qui explique parfois la répétition des mêmes schémas dans le temps. L’objectif est d’identifier ces croyances puis de faire vivre des expériences en état d’hypnose qui vont faciliter l’intégration de nouvelles croyances dites « émancipantes ».
Co-créative
l’hypnose évolutive propose un accompagnement attentif se construisant pas à pas avec vos propres mots et images, issus de votre monde intérieur. Comme un guide qui vous prend la main, la praticienne en hypnose vous aide à activer l’état de conscience amplifié par le son de la voix, puis à cheminer dans cette expérience pour aller puiser les informations, les réponses et les solutions qui sont déjà en vous.



Comment se déroule une séance d’hypnose évolutive à Nice ?

Chaque personne étant unique, l’hypnose évolutive propose un suivi de séances d’hypnose sur mesure d’1H15, renforcées par un plan d’action sous forme d’exercices simples et d’audios d’autohypnose personnalisés. 
Une simple séance d’hypnose de découverte est également possible. 
La séance débute par l’anamnèse afin de faire connaissance, comprendre votre problématique, clarifier vos objectifs et déterminer ensemble l’intention de départ que vous souhaitez poser pour la séance. Vous vous installez ensuite confortablement en position semi allongée afin de débuter avec la phase d’induction destinée grâce au son de la voix du praticien à vous faire entrer dans un état de relaxation léger (ondes alpha) puis un peu plus profond (ondes thêta).
Lorsque vous avez atteint en état de conscience modifié, le cœur de la séance peut alors commencer… Ici, c’est vous qui vous exprimez avec vos mots, vos images, vos ressentis, vos émotions … s’installent un dialogue intérieur et une collaboration entre la conscience ordinaire et l’inconscient pour enclencher le changement désiré.
Puis nous ferons en sorte que cette expérience perdure après la séance de manière consciente et inconsciente par des suggestions post hypnotique. Ensuite, vous revenez doucement à votre rythme à un état de conscience ordinaire.

Pourquoi l’hypnose évolutive est si efficace ? 

En hypnose, le cerveau ne sait pas faire la différence entre le réel et l’imaginaire. Ce que vous vivez pendant une séance d’hypnose est déjà un événement qui crée la nouveauté et donc de nouveaux réseaux neuronaux. 
Ensuite, séance après séance, vous allez les utiliser ce qui va les renforcer au détriment des anciens réseaux qui vont peu à peu s’estomper. Jour après jour, vous actez alors le changement dans votre quotidien, dans votre manière d’être et d’agir. 
Les neurosciences montrent que la pratique régulière et répétée de l’hypnose et de l’autohypnose, favorise toujours plus la création de nouveaux réseaux neuronaux. C’est ainsi que l’on obtient le changement avec un résultat durable. 
Au final, il s’agit d’une véritable métamorphose au travers de votre manière de réagir, de penser, dans vos comportements, vos choix et vos décisions.

Vous pouvez dès à présent contacter votre praticien en hypnose à Nice.

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